پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: Vitamin C

بایگانی برچسب: Vitamin C

روش جذب بهتر قرص کلسیم

کلسیم یکی از مواد مورد نیاز بدن است که باعث استحکام استخوان ها و تقاوت سیستم ایمنی بدن می شود،در این مقاله شما را با خوراکی هایی آشنا می نماییم که با مصرف آن ها جذب کلسیم بهتر صورت می پذیرد. 1- همراه با مکمل کلسیم، از قرص ویتامین (Vitamin) …

توضیحات بیشتر »

خواص غوره و آبغوره

غوره برای افراد مبتلا به چربی خون بسیار مفید بوده و ضد عفونی کننده بدن نیز هست. هم چنین اگر با سالاد میل شود، برای لاغر کردن سودمند است. پزشکان:غوره میوه‌ی سبز رنگ نارس انگور است دارای طعم ترش می‌باشد. غوره دارای اسیدهای آلی مانند: اسید مالیک، اسید فرمیک، اسید …

توضیحات بیشتر »

تقویت سیستم ایمنی بدن با برخی محصولات خوراکی

با مصرف برخی محصولات خوراکی می توانید سیستم ایمنی بدن خود را تقاوت کنید. برای بالا بردن قدرت دفاعی بدنتان مصرف محصولات خوراکی مانند ماست، سیب زمینی شیرین, لیمو ترش,عصاره استخوان , گریپ فروت، نارنگی و قارچ را پیشنهاد می کنیم. لیمو, لیمو ترش,پرتقال, گریپ فروت و نارنگی همگی از …

توضیحات بیشتر »