پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: ویتامین

بایگانی برچسب: ویتامین

روش جذب بهتر قرص کلسیم

کلسیم یکی از مواد مورد نیاز بدن است که باعث استحکام استخوان ها و تقاوت سیستم ایمنی بدن می شود،در این مقاله شما را با خوراکی هایی آشنا می نماییم که با مصرف آن ها جذب کلسیم بهتر صورت می پذیرد. 1- همراه با مکمل کلسیم، از قرص ویتامین (Vitamin) …

توضیحات بیشتر »

پیشگیری از پوکی استخوان

پوکی استخوان و شکستگی استخوان در سنین کهنسالی بیکی از بیماری های بسیار شایع است که دلیل آن کمبود کلسیم در بدن می باشد.در این مقاله پزشکان شما را با روش های جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان بیشتر آشنا می نماید. پوکی استخوان یکی از بیماری‌های رایج در خانم‌ها …

توضیحات بیشتر »

خوراکی معجزه آسا برای سلامتی

این میوه با اسیدهای چرب اشباع نشده یعنی همان چربی های خوب غنی شده است و مصرف آن به کم شدن کلسترول ال دی ال و افزایش اچ دی ال و در نهایت تراوج سلامت قلب کمک می کند پزشکان>تغذیه> در میان میوه‌ های روغنی، فندق قابل هضم ‌ترین و …

توضیحات بیشتر »

بوتاکس مو چیست؟

مو یکی از عوامل بسیار مهم در زیبایی مردها و به خصوص زنها می باشد، که تقاوت و استفاده روش های کم شدن دهنده ریزش مو در عصر حاضر بسیار مورد توجه قرار گرفته است،در این مقاله پزشکان شما را با روش بوتاکس مو بیشتر آشنا می نماید. بوتاکس مو …

توضیحات بیشتر »

نوشیدنی هایی برای تقویت سیستم ایمنی

دستورالعمل های ساده، برای نحوه مصرف آب انواع میوه ها و سبزیجات برای مبارزه با بیماری های فصول سرد وجود دارد پزشکان>تغذیه>میوه ها و سبزیجات منابع بسیار بزرگ از ویتامین(Vitamin)، مواد معدنی، و مواد مغذی هستند که می توانند به سلامت و داشتن سیستم ایمنی مطلوب کمک کنند. به گزارش …

توضیحات بیشتر »

نقش تغذیه در افزایش رشد مو

بهترین روش برای تقاوت مو و کم شدن ریزش مو استفاده از مواد خوراکییی مناسب است که باعث می شود رشد موها تقاوت شود و مواد مغذی به بدن آدم برسد،در این مقاله شما را با مواد مغذی برای تقاوت و رشد ماو سر اشنا می نماییم. خیلی ها، موهای …

توضیحات بیشتر »

خواص غوره و آبغوره

غوره برای افراد مبتلا به چربی خون بسیار مفید بوده و ضد عفونی کننده بدن نیز هست. هم چنین اگر با سالاد میل شود، برای لاغر کردن سودمند است. پزشکان:غوره میوه‌ی سبز رنگ نارس انگور است دارای طعم ترش می‌باشد. غوره دارای اسیدهای آلی مانند: اسید مالیک، اسید فرمیک، اسید …

توضیحات بیشتر »

درمان جای جوش

جای جوش آزار دهنده ترین اتفاق ممکن راو صورت افراد می باشد. ظهور جوش و جای جوش از لحاظ جسمی اثراتی باقی می گذارند که شاید تا مدت ها بعد جای آن بر راو پوست صورت یا اندام های گوناگون بدن باقی بماند. پزشکان در این مقاله به بررسی روش …

توضیحات بیشتر »

پیشگیری از نابودی استخوان ها با این خوراکی ها

این ۵ خوراکی قلیایی که امروز به شما معرفی میکنیم نه تنها در ایجاد رژیمی بر پایه‌ی مواد قلیایی مفید هستند بلکه به طور فوق‌العاده ای سالم اند. بیایید بررسی دقیق‌تری بکنیم که چطور این ۵ خوراکی می توانند سلامتی ما را ارتقا بخشند افزایش مقدار خوراکی‌های قلیایی به شما …

توضیحات بیشتر »

پیشگیری از پیری با مواد غذایی

اضافه کردن ویتامین (Vitamin)‌ها، مواد معدنی و دیگر مواد مغذی به وعده صبحانه، نشانه‌های پیری را به طور معجزه آسایی از شما دور می‌کند پزشکان>تغذیه> دنبال کردن یک رژیم خوراکییی متعادل و مغذی می‌تواند راهی برای جلوگیری از چین و چروک‌های صورت، افزایش رطوبت موها و ترمیم سلول‌های آسیب دیده …

توضیحات بیشتر »