پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: میوه‌

بایگانی برچسب: میوه‌

میوهایی با قندکم برای دیابتی ها

تمامی میوه‌ها حااو قند هستند اما در برخی از آنها میزان بالاتری از این ماده وجود دارد پزشکان>تغذیه> افراد اغلب برای کم شدن میزان قند دریافتی بدن تنها به کم شدن مصرف نوشیدنی‌های شیرین و شکلات توجه دارند و اغلب از قند موجود در میوه‌های شیرین غفلت می‌کند. به گزارش …

توضیحات بیشتر »

کدام میوه ها قند کمتری دارند؟

تمامی میوه‌ها حااو قند هستند اما در برخی از آنها میزان بالاتری از این ماده وجود دارد پزشکان>تغذیه>افراد اغلب برای کم شدن میزان قند دریافتی بدن تنها به کم شدن مصرف نوشیدنی‌های شیرین و شکلات توجه دارند و اغلب از قند موجود در میوه‌های شیرین غفلت می‌کند. به گزارش پزشکان، …

توضیحات بیشتر »

نوشیدنی هایی برای تقویت سیستم ایمنی

دستورالعمل های ساده، برای نحوه مصرف آب انواع میوه ها و سبزیجات برای مبارزه با بیماری های فصول سرد وجود دارد پزشکان>تغذیه>میوه ها و سبزیجات منابع بسیار بزرگ از ویتامین(Vitamin)، مواد معدنی، و مواد مغذی هستند که می توانند به سلامت و داشتن سیستم ایمنی مطلوب کمک کنند. به گزارش …

توضیحات بیشتر »

رهایی از چربی شکمی

برای کم شدن چربی شکمی می توانید از برخی روش های تغذیه ای کمک بگیرید. چربی شکمی افراد را مستعد ابتلا به انواع بیماری های جسمی خواهد کرد. ورزش و رژیم درمانی بهترین راه سوزاندن چربی های اضافی بدن به شمار می رود. مهمترین اصول سوزاندن چربی شکمی را در …

توضیحات بیشتر »