پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: سبزیجات

بایگانی برچسب: سبزیجات

نوشیدنی هایی برای تقویت سیستم ایمنی

دستورالعمل های ساده، برای نحوه مصرف آب انواع میوه ها و سبزیجات برای مبارزه با بیماری های فصول سرد وجود دارد پزشکان>تغذیه>میوه ها و سبزیجات منابع بسیار بزرگ از ویتامین(Vitamin)، مواد معدنی، و مواد مغذی هستند که می توانند به سلامت و داشتن سیستم ایمنی مطلوب کمک کنند. به گزارش …

توضیحات بیشتر »

پای سبزیجات، با پایه سیب زمینی

این پای خیلی زیبا و خوشمزه هست. اگه از رنده چیپس زن (مندلین) برای برش زدن سیب زمینی ها استفاده کنید، کار خیلی راحت تر و سریع تر انجام میشه. پزشکان:این پای خیلی زیبا و خوشمزه هست. اگه از رنده چیپس زن (مندلین) برای برش زدن سیب زمینی ها استفاده …

توضیحات بیشتر »

رژیم لاغری سریع

خیلی از افراد به دنبال کم شدن وزن و رسیدن به تناسب اندام می باشند ولی به هیچ نتیجه ای نمی رسند که این موضوع اصلا برایشان خوشایند نیست. در این مقاله از پزشکان توصیه های مهم برای رژیم لاغری سریع آماده کرده ایم که به کمک این توصیه ها …

توضیحات بیشتر »

رهایی از چربی شکمی

برای کم شدن چربی شکمی می توانید از برخی روش های تغذیه ای کمک بگیرید. چربی شکمی افراد را مستعد ابتلا به انواع بیماری های جسمی خواهد کرد. ورزش و رژیم درمانی بهترین راه سوزاندن چربی های اضافی بدن به شمار می رود. مهمترین اصول سوزاندن چربی شکمی را در …

توضیحات بیشتر »